Корица.ru

  • Главная
  • Контакты
  • Карта сайта
Главная » Разное » Оладьи с брусникой

Оладьи с брусникой


Быстрые воскресные оладушки на кефире с брусникой

? LiveJournal
  • Main
  • Ratings
  • Interesting
  • iOS & Android
  • Disable ads
Login

Шведские блины с брусникой Рецепт

  • Смотреть все сезоны
  • Расписание ТВ
  • Ролики
  • Магазин
  • Лотереи
  • Журнал
  • Блог
  • Показывает от А до Я
  • Повара от А до Я
  • Информационные бюллетени
  • Рестораны
.

Рецепт оладий со шпинатом и брусничным джемом

Простое тесто превращается в пикантную еду с добавлением морепродуктов и овощей.

Брусничный джем

Состав

  • 2 ⅔ стакана (400 г) замороженной брусники
  • 5 столовых ложек семян чиа
  • ½ стакана (120 мл) нектара агавы

Проезд

  1. Поместите замороженные ягоды брусники в небольшую кастрюлю и нагрейте на среднем или средне-сильном огне в течение 3-5 минут, пока цвет не станет более глубоким, а фрукты не начнут распадаться и выделять сок.
  2. Поместите подогретые ягоды и агаву в контейнер Vitamix и закройте крышкой. Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте 30 секунд или до однородной массы. Вылейте смесь в миску или контейнер и добавьте семена чиа. Дайте настояться в холодильнике не менее 30 минут.

Блины со шпинатом

Состав

  • 2 стакана (480 мл) миндального молока
  • 2 столовые ложки (30 мл) оливкового масла первого холодного отжима
  • 2 банана, очищенные, разрезанные пополам
  • 4 стакана (270 г) нарезанной капусты
  • ⅔ стакана (75 г) овсяных хлопьев
  • ¾ стакана (110 г) гречневой муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • ½ чайной ложки соли, по желанию
  • ¼ чайная ложка молотого черного перца

Проезд

  1. Поместите все ингредиенты в контейнер Vitamix® в указанном порядке и закройте крышку.Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте в течение 30 секунд, используя темпер, чтобы вдавить ингредиенты в лезвие.
  2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Налейте в сковороду 1/4 (60 мл) теста.
  3. Повторяйте до формы. Варить 2–3 минуты или до тех пор, пока на блинчике не образуются небольшие воздушные карманы. Переверните блины и готовьте еще 1-2 минуты. Повторяйте, пока все тесто не исчезнет.
  4. Подавать с джемом.

Банкноты

Если брусничное варенье слишком кислое, добавьте клубнику для подслащивания.

Информация о питании

Размер порции 1 блинчик с 1 столовой ложкой джема
Количество на порцию
Калорий 190
Всего жиров 6
Насыщенные жиры 1
Натрий 300
Всего углеводов 30
Пищевые волокна 4
Сахар 9
Белок 5

Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.

Обновите страницу .

Рецепт оладий со шпинатом и брусничным джемом

Простое тесто превращается в пикантную еду с добавлением морепродуктов и овощей.

Брусничный джем

Состав

  • 2 ⅔ стакана (400 г) замороженной брусники
  • 5 столовых ложек семян чиа
  • ½ стакана (120 мл) нектара агавы

Проезд

  1. Поместите замороженные ягоды брусники в небольшую кастрюлю и нагрейте на среднем или средне-сильном огне в течение 3-5 минут, пока цвет не станет более глубоким, а фрукты не начнут распадаться и выделять сок.
  2. Поместите подогретые ягоды и агаву в контейнер Vitamix и закройте крышкой. Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте 30 секунд или до однородной массы. Вылейте смесь в миску или контейнер и добавьте семена чиа. Дайте настояться в холодильнике не менее 30 минут.

Блины со шпинатом

Состав

  • 2 стакана (480 мл) миндального молока
  • 2 столовые ложки (30 мл) оливкового масла первого холодного отжима
  • 2 банана, очищенные, разрезанные пополам
  • 4 стакана (270 г) нарезанной капусты
  • ⅔ стакана (75 г) овсяных хлопьев
  • ¾ стакана (110 г) гречневой муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • ½ чайной ложки соли, по желанию
  • ¼ чайная ложка молотого черного перца

Проезд

  1. Поместите все ингредиенты в контейнер Vitamix® в указанном порядке и закройте крышку.Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте в течение 30 секунд, используя темпер, чтобы вдавить ингредиенты в лезвие.
  2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Налейте в сковороду 1/4 (60 мл) теста.
  3. Повторяйте до формы. Варить 2–3 минуты или до тех пор, пока на блинчике не образуются небольшие воздушные карманы. Переверните блины и готовьте еще 1-2 минуты. Повторяйте, пока все тесто не исчезнет.
  4. Подавать с джемом.

Банкноты

Если брусничное варенье слишком кислое, добавьте клубнику для подслащивания.

Информация о питании

Размер порции 1 блинчик с 1 столовой ложкой джема
Количество на порцию
Калорий 190
Всего жиров 6
Насыщенные жиры 1
Натрий 300
Всего углеводов 30
Пищевые волокна 4
Сахар 9
Белок 5

Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.

Обновите страницу .

Рецепт оладий со шпинатом и брусничным джемом

Простое тесто превращается в пикантную еду с добавлением морепродуктов и овощей.

Брусничный джем

Состав

  • 400 г (2⅔ стакана) замороженной брусники
  • 5 столовых ложек семян чиа
  • 120 мл (½ стакана) нектара агавы

Проезд

  1. Поместите замороженные ягоды брусники в небольшую кастрюлю и нагрейте на среднем или средне-сильном огне в течение 3-5 минут, пока цвет не станет более глубоким, а фрукты не начнут распадаться и выделять сок.
  2. Поместите подогретые ягоды и агаву в контейнер Vitamix и закройте крышкой. Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте 30 секунд или до однородной массы. Вылейте смесь в миску или контейнер и добавьте семена чиа. Дайте настояться в холодильнике не менее 30 минут.

Блины со шпинатом

Состав

  • 480 мл (2 стакана) миндального молока
  • 30 мл (2 столовые ложки) оливкового масла первого холодного отжима
  • 2 банана, очищенные, разрезанные пополам
  • 270 г (4 стакана) нарезанной капусты
  • 75 г (⅔ стакана) овсяных хлопьев
  • 110 г (¾ стакана) гречневой муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • ½ чайной ложки соли, по желанию
  • ¼ чайная ложка молотого черного перца

Проезд

  1. Поместите все ингредиенты в контейнер Vitamix® в указанном порядке и закройте крышку.Выберите переменную 1, запустите машину и увеличьте скорость до максимальной. Взбивайте в течение 30 секунд, используя темпер, чтобы вдавить ингредиенты в лезвие.
  2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Налейте в сковороду 1/4 (60 мл) теста.
  3. Повторяйте до формы. Варить 2–3 минуты или до тех пор, пока на блинчике не образуются небольшие воздушные карманы. Переверните блины и готовьте еще 1-2 минуты. Повторяйте, пока все тесто не исчезнет.
  4. Подавать с джемом.

Банкноты

Если брусничное варенье слишком кислое, добавьте клубнику для подслащивания.

Информация о питании

Размер порции 1 блинчик с 1 столовой ложкой джема
Количество на порцию
Калорий 190
Всего жиров 6
Насыщенные жиры 1
Натрий 300
Всего углеводов 30
Пищевые волокна 4
Сахар 9
Белок 5

Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.

Обновите страницу .

Смотрите также

  • Толстые оладьи рецепт
  • Как сделать морковные оладьи
  • Кулинария оладьи из кабачков
  • Печь оладьи во сне к чему
  • Еда оладьи на молоке
  • Что придает пышность оладьям
  • Оладьи из цукини
  • Оладьи с кукурузой консервированной от джейми оливера
  • Оладьи из кабачков с чем подавать
  • Оладьи из кабачков для ребенка 2 лет
  • Оладьи из маскарпоне

Категории

  • Блины. Оладьи. (4)
  • Блюда из мяса. (5)
  • Готовим мясо птицы. (2)
  • Домашние маски для лица. (27)
  • Домашний торт. (32)
  • Домашняя выпечка (66)
  • Красота и здоровье. (9)
  • Мир напитков. (35)
  • Овощи и фрукты. (33)
  • Первые блюда. (19)
  • Полезные ягоды. (16)
  • Пряности и приправы (39)
  • Рецепт каши. (13)
  • Рецепты заготовок. (8)
  • Салаты и закуски. (18)
  • Слоёное тесто. (15)
  • Соусы. Рецепты. (7)

Корица в Соц. сетях

Последние комментарии

  • к записи Мир напитков. Домашние ликёры.
  • к записи Мир напитков. Домашние ликёры.
  • к записи Мир напитков. Безалкогольные коктейли.
  • к записи Мир напитков. Домашние ликёры.
  • к записи Мир напитков. Домашние ликёры.

Облако меток

Домашние маски для лица начинка специи Домашние торты обед мате ликёр торты Мир напитков Овощи и фрукты морс сладкий укроп щи напиток пряности и приправы чеснок кофе свежие торт лимонный сок яблоки настой зелень мёд уксус творог фрукты суп пирог десерт пюре салат сироп ягоды желе соус Домашняя выпечка крем отвар личи приятного аппетита масло рис чай
При полном, либо частичном копировании материала с сайта Coriza.ru обратная КЛИКАБЕЛЬНАЯ ссылка обязательна.

©2013-2020 Корица.ru | | Содержание | Карта сайта | Back to Top ↑