Оладьи из кабачков и моркови рецепт пышные

Оладьи из кабачков с морковью

20.01.2020

Оладьи из кабачков с морковью приготовить сможет каждый из вас. Наиболее вкусными они получаются в сезон овощей, когда главные ингредиенты блюда можно найти прямо на огороде.

Кабачок, морковь, зелень, чеснок богаты на полезные вещества и витамины. А в сочетании друг с другом они образуют мегаполезное блюдо.

Подавать оладьи к столу можно со сметаной, майонезом, соусом. Овощные оладушки подходят для быстрого и легкого перекуса, насыщают организм энергией на целый день. В качестве зелени отлично подойдет укроп, петрушка, кинза.

Калории: 82 ккал

Белки: 1.8 г

Жиры: 3.7 г

Углеводы: 10.3 г

С приготовлением такой закуски справится каждая хозяйка, стоит только придерживаться важных кулинарных советов:

Соль к натертым кабачкам добавляется для того, чтобы с овощей быстрее выделился сок.
Обжаривать оладьи необходимо только на слабом огне, чтобы они не подгорели и полностью прожарились.
Морковь, лук, зелень, чеснок необходимо резать мелко, чтобы они не перебили вкус основного ингредиента – кабачка.

Должна ли жена уметь готовить?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

( Пока оценок нет )

Рецепт блинов из цуккини и моркови

23 сен 2020

5/5 звезд 100% НРАВИТСЯ 9 ОТЗЫВОВ ВСЕ ХОРОШО

Добавлено в 77 поваренных книг. Этот рецепт просмотрен 33329 раз.

Из кабачков и моркови получается необычный, красочный и привлекательный блин, который порадует вкусовые рецепторы.Подавать с кетчупом или чатни на ваш выбор. Меньшие версии также можно подавать в качестве закуски для вечеринок.

Смешайте все ингредиенты с прибл. Залейте ½ стакана воды в глубокой миске и хорошо перемешайте, чтобы получилось жидкое тесто жидкой консистенции.
Смажьте таву (сковородку) с антипригарным покрытием ½ чайной ложки масла, налейте на нее один половник жидкого теста и распределите его до формы 75 мм. Толстый круг диаметром (3 дюйма).
Готовьте его, используя ¼ чайной ложки масла, пока он не станет хрустящим и золотисто-коричневым с обеих сторон.
Повторите то же самое с оставшимся тестом, чтобы приготовить еще 5 блинов.
Подавать немедленно.

Количество воды может варьироваться в зависимости от качества используемого безана и манной крупы.

Блинчики из цукини и моркови (низкокалорийный здоровый завтрак) Видео от Тарлы Далал

Другие рецепты по теме

Количество отзывов

6 ЛЮБИМЫХ ОТЗЫВОВ

Самый полезный положительный отзыв

Отзыв от
5 из 10 пользователей считают этот обзор полезным Посмотреть больше отзывов

Обзор этого типа не найден

6 ЛЮБИМЫХ ОТЗЫВОВ

Самый полезный положительный отзыв

Отзыв от
5 из 10 пользователей считают этот обзор полезным Посмотреть больше отзывов

Обзор этого типа не найден

Полезные отзывы об этом рецепте Войдите в свой аккаунт
Оцените рецепт
.

Морковные оладьи | Weelicious

Состав

1 1/4 стакана муки
2 ч.л. разрыхлителя
1/2 чайной ложки молотой корицы
1/4 чайной ложки кошерной соли
1/4 стакана нарезанных грецких орехов
3 столовые ложки коричневого сахара
3/4 стакана пахты
1 столовая ложка растительного или канолового масла
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 больших яйца, взбитых
1 1/2 стакана моркови, мелко нарезанной (около 3 небольших морковок)
Сливочное масло или масло для кулинарии

Препарат

1.Поместите первые 5 ингредиентов в миску и перемешайте.

2. В другую миску поместите сахар, пахту, масло, ваниль, морковь и яйца и перемешайте.

3. Добавьте сухие ингредиенты к влажным и перемешайте.

4. Нагрейте большую сковороду на среднем огне и слегка смазать сливочным или растительным маслом.

5. Выложите примерно 1/4 стакана жидкого теста на сковороду и готовьте по 2 минуты с каждой стороны или до золотистого цвета.

6. Подавать с медом или кленовым сиропом.

Для замораживания: Дайте остыть, поместите в пакет с застежкой-молнией, наклейте этикетку и заморозьте.Когда все будет готово, поместите в тостер или духовку при температуре 300 ° C и нагревайте в течение 10 минут или до полного прогрева.

Блинчики с цуккини и бананом - приготовление на растительной основе

Вы также можете добавить дополнительные ингредиенты для вкуса, такие как орехи, изюм или шоколадная стружка.

Эти блинчики такие нежные и вкусные, что даже начинки не нужны, но если захотите, подойдут практически все. Сегодня утром мы собрали в саду ягоды и положили их на оладьи.

Если у вас нет свежих ягод, вы можете использовать замороженные. Эти блины великолепно заправлены фруктами и кленовым сиропом.

По этому рецепту можно приготовить отличный завтрак в День отца, но вы, безусловно, можете его есть в любом случае.Фактически, это здоровый способ начать свой день. Если вы развлекаетесь и хотите приготовить бранч или завтрак для своих гостей, этот рецепт - хороший вариант.

Я хотел бы услышать ваши отзывы в комментариях ниже об этом рецепте цуккини и банановых блинов ! Если у вас есть фотография, опубликуйте ее на моей странице в Facebook, отметьте меня хэштегом #plantbasedcooking в подписи, и я не пропущу!

Цельнозерновые морковные оладьи - приготовление на растительной основе

За многие годы я научился готовить одну вещь, а именно, что все должно быть просто. Если у вас закончился ингредиент - замените его или исключите.

Не переживайте, проявите изобретательность и изобретательность, и вы можете придумать то, что вам больше нравится. Прямо как эти вкусные веганские морковные оладьи.

Тесто должно выглядеть очень сытно, с заметными морковью и овсянкой. Тесто будет немного густым, но вы хотите, чтобы оно вылилось в сковороду.Добавьте больше немолочного молока в веганское тесто для морковных блинов, если оно слишком густое.

Вы можете даже добавить мелко нарезанные грецкие орехи, если хотите, чтобы они были больше похожи на морковный пирог.

Обязательно ознакомьтесь с другими рецептами завтрака на растительной основе:

О, и не пропустите корицу! Он добавляет немного свежести, в которой нуждаются эти бананово-морковные блины. Сверху сбрызнув немного кленового сиропа, вы не пропустите ту тяжелую сладкую глазурь, которой покрывается типичный морковный пирог.

Вы действительно можете съесть эти морковные блины без чувства вины!

Это действительно хороший рецепт на выходные, когда вся семья находится рядом и хочет чего-нибудь вкусненького и сытного.

Эти полезные морковные блины понравятся публике, и, что самое приятное, ваша семья может побаловать себя любой начинкой, которая им нравится. Может быть, один человек хочет сиропа, а кто-то хочет фруктов, и, может быть, они вам понравятся. В любом случае, вы поблагодарите меня за этот рецепт позже.

Я хотел бы услышать ваши отзывы в комментариях ниже для этого Морковные блины ! Если у вас есть фотография, опубликуйте ее на моей странице в Facebook, отметьте меня хэштегом #plantbasedcooking в своей подписи, и я не пропущу! .